Теги
Описание
🥊 Бокс
Тренер: Сулейменов Бақыт
Бағасы: Айына – 18 000 тг
📅 Сабақ кестесі
Аптасына: 3 рет (📅Сейсенбі, 📅 Бейсенбі, 📅 Сенбі)
Айына: 12 сабақ
⏰ Уақыты
Дүйсенбі, Сейсенбі:
🕘 11:00–12:00
📌 Бағдарлама мазмұны
🟥 3 айда:
Жеңіл техника, қорғаныс пен соққы әдістері меңгеріледі, дене төзімділігі артады
🟦 6 айда:
Тактика, жылдамдық, координация күшейеді — жарысқа қатысуға дайындық деңгейі